[書籍心得分享]內在原力:9個設定,活出最好的人生版本

大家好,我是Kelly,這次想為大家介紹的是《內在原力:9個設定,活出最好的人生版本》。這本書雖然它的主題不是財務自由,而是一本與自我成長有關的書籍,但在追求所謂的FIRE(Financial Independent, Retire Early)的過程中,一定會運用到其中的觀念。

而作者愛瑞克先生也在四十二歲時成為財富自由的其中一員,他在書中提到:「財富自由不是人生真正的目標或終點,而是起點、真正可以『做自己』的開始。」

藉由這本書,希望我們都能夠修改那些不會幫助我們成功、成長的設定,並將其改為能夠幫助自己、幫助他人成長的設定。就如同書所簡介的:「修改人生演算法,啟動內在原力,讓宇宙聯合起來幫助你!」,那我們就繼續往下看吧!

前言

「一個人的格局,決定結局。」這是書前言中的一個小標題,但只是看見這一句話,便觸動我的心。

我出生的家庭不算富裕,甚至連小康都算不上,但是我的父母盡責地負擔我到高中的學費(大學則是使用學貸)。在高中、大學時常常會感受到自己家庭的經濟狀況與其他人不同,那時只懂得念考試用書的我,最直接的反應就是—忌妒。

但隨著年紀增長、出社會歷練,閱讀的書籍增加了,漸漸的發現自己看待有錢人或是成功人士的觀點由忌妒慢慢變為欣賞,雖然緩慢,但也清楚地感受到這樣的進步。

就如同《有錢人想的和你不一樣》中所提到的,若我們去忌妒、厭惡那些有錢人或是成功人士,那我們就不可能成為他們的一員。

「人們的心態決定了選擇,選擇決定了行為,行為成為習慣,習慣則形塑成了每個人的一生所呈現的樣子。」

即使我在出社會後漸漸從所謂的「自動駕駛模式」改為「有意識選擇的模式」,有時還是會因為諸多原因陷入低潮,再度進入「自動駕駛模式」。《內在原力》這本書給了我一記當頭棒喝,將我從近期的「自動駕駛模式」中拉回現實,是我近期最喜愛的一本書籍。

外在心態設定

作者將書籍分為九個章節,也就是九個心態設定,其中前五個比較偏外,後面四個則屬於內在的心態設定。這邊會選我自己比較印象深刻的部分來寫。

在「一人公司,像一家公司那樣經營自己。」的章節中,作者提到:「全然為自己人生負責的意念越強,也就越能夠吸引他人將他們的資源放在我們身上為我們所用,意念—就是內在原力散發的關鍵。」

我想沒有人會希望與自己共事的同僚是名不負責任的人,我剛出社會時也因為見識淺薄,還帶著大學時喜歡偷懶的習慣,加上職場環境忙碌,所以擅自認定同事都不友善。那時真的是都抱持著負面的念頭,又礙於經濟狀況的關係,不敢隨便離職。現在回想起來,每天都抱著負面念頭上班的人,當然看什麼都不會順眼,就連同事釋出的善意也可能變成惡意,我時時警惕著自己不會再變回那樣的狀態。

就如同作者愛瑞克所說的「『以終為始』的決策方法,將內在原力有效放大。」,以自己最終想到達的目標往回推算做決策,會比獨自站在交叉路口像無頭蒼蠅般煩惱還要有效得多。就如同《複利效應》的作者所說的,想要得到什麼,自己必須先成為配得上那事物的人。

接著作者在「利他共贏,利他的比重隨著年齡遞增。」中提到:「無論發生任何事情,事情本身並不重要,而是我們如何去解讀與回應。」。我很喜歡這句話,很多衝突的發生往往是「說者無意,聽者有心」,世界上每個人都是獨一無二,思考也是一樣,一百個人看同一件事,就會有一百種解讀,我們不能要求他人一定要與我們的想法一致。

最近看了一本名為《反智》的書籍,其中提到「批判性思考」的重要性。尤其是在這資訊爆炸的時代,人人都可以輕易接觸到網路上各式各樣的資訊,處於這樣資訊眾多,但假消息也多的世代,能夠獨立思考而且不盲信、盲目從眾而不被操弄,我認為也是一項重要的能力。

接著作者於「網路方程式」談到成功的方程式:「成就=熱忱X能力X思考方式X成功者的防護罩X人際槓桿。」。對於如何成功,相信大家對前兩項都不陌生,若能找到自己有熱忱且有潛力的事物等於踏入了成功的第一道大門。

但後面的思考方式計分的範圍為+1至-1,也就是說若思考模式皆採取負面思考,那麼方程式計算出來便會是負向,反而離成功越來越遠。這也呼應到了前面提到的:「無論發生任何事情,事情本身並不重要,而是我們如何去解讀與回應。」。

最後所謂的成功者的防護罩與人際槓桿,指的是在這網際網路發達的世界,我們應該在眾多資訊中過濾掉那些無法幫助我們的想法,並接納那些能幫助我們達到目標的想法,因此獨立思考的能力也是不可或缺的一環。人際槓桿更加直觀,擴展一定的人脈對自己的成就絕對有幫助,畢竟俗話也說了「出外靠朋友」。

這裡也提到了《自己的力學》中我很喜歡的一句話:「天才是放對地方的普通人,普通人是放錯地方的天才。」每個人一定能在某些領域找到屬於自己的一席之地,但首先我們必須邁出行動的第一步,若一直在現在的生活止步不前,那未來也會與目前的生活一模一樣。在讀完這本書後,也有拜讀《自己的力學》,同樣是本激勵人心的作品,誠心建議大家來看。

內在特質

作者在「無限思維,生命是長期而持續的累積。」章節中,提到了彭明輝教授的話:「生命是持續而不曾間斷的累積過程,不會因一時的際遇而毀了一個人的一生。」。在人生的路上不可能一路順遂,一定會出現幾次低潮期,若能順利度過這樣的低潮期,相信回頭一看,一定能夠發現現在的自己比起低潮前的自己還要有進步。

就如同我前面所提到的我在剛出社會時,因為在大學時的陋習還未改,在職場上吃了一些苦頭,但我現在也很感謝那時的經驗。因為那裏雖然忙碌,但所給的訓練也十分扎實,對我之後的工作很有幫助。且在待人處事上我也因為這樣改變了很多,現在這樣回憶,真的能感受到這句話的深意。當初在那樣的環境下,整個人都被自己的負面情緒所淹沒,但回頭一看,即使是那樣的情況下,對我來說一就是寶貴的體驗與經驗累積,但差別就是在於我當下並沒有察覺到,而是事後才發現。若當下就能發現,我想我應該能夠累積更多寶貴的經驗與應對方式。

接著也提到待人處事的方式:「以希望自己被如何對待的方式來對待他人。」。我覺得這個建議很重要,因為人是群居的,一定會有需要和他人交流的時候,而交流時要如何對待對方,是我們每個人一生都要面對的問題。但不太可能相遇的每一個人都這麼對待,但朋友與家人便可以依據這樣的準則。就如同在《我想跟你好好說話》中作者所說的,我們常常將自己光鮮亮麗的一面留給自己的朋友、同事,有時反而會忽略需要珍惜的、會包容我們的家人。

作者在「沒有壞事,找出壞事背後隱藏的好事。」的章節中提到:「世界變得越來越好,這是真確;認為沒有壞事,則是信念,這樣的信念幫助許多人在通往成就的道路上減少很多阻力,並獲得強大助力。」

這邊大力推薦大家去看比爾蓋茲2018的年度選書《真確:扭轉十大直覺偏誤,發現事情比你想的美好》,我一開始也以為是本艱深的書籍,但翻閱後發現完全不是。這本書述說的是我們的世界其實是越來越美好,但因為媒體與我們的大腦演化天生就會比較關注負面事態,因此我們總是會覺得這個世界充滿了災難,相信看完這本書後,我們對作者所說的「世界變得越來越好」這件事有更深一層的體悟。

接著作者在「包容力,開啟無限力量的萬能鑰匙。」這個章節中說明我們若習慣了選邊站,那我們的世界就不可能圓滿並達到一百分。我認為我們應該尊重他人的立場,以「討論」取代「辯論」。因為若是「辯論」,那就等於只能堅守在自己的立場;但若是「討論」,我們便是以開放式的心態心平靜和的討論不同的觀點。

若大家想看堅守在自己的立場、只生活在自己同溫層會變成怎麼樣的話,十分建議大家看《反智》。書中有很多因為只願意聽自己想知道的說法,而造成很多滑稽、悲傷的局面。有很多的討論,比如大家都有聽過的謠言「疫苗會導致自閉症」,或是謠言「911恐攻是美國自導自演」,作者說明了來龍去脈。這本書相對艱深一些,但我認為是培養獨立思考值得一看的書籍。

作者最後的章節為:「常保初心,你是誰比你做什麼更重要。」讓我們回歸自己最原始的初心。小時候是最會天馬行空的年紀,且大家小時候一定有個作文題目叫做「我的夢想」。那時候大家的夢想各不相同,但是共通點應該都是為了幫助他人。

但是經過升學考試以及社會的洗禮,最後選科系、職業的目的往往從「幫助他人」變成了「比較容易賺錢」。愛瑞克的這本書再次讓我回想起當初的自己,重新反思「財富自由」真的是我的終點嗎?

雖然還沒有真正確定自己的目標,但我想我會先從思考怎麼做才能讓我與他人達到雙贏的部分開始,期許自己也能成為發光發熱並幫助他人的一員。

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